水博士

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当身体开始缺水时 竟然会发生这样可怕的变化

摘自东方网    2017-05-11 缺水时,你的身体发生了什么?当体内缺水量占到身体体重的1%时:会感到口渴,同时会影响体温调节功能;占到2%时:会产生压抑感、食欲减低;占3%以上时,可能引起注意力不集中、头痛、烦躁,甚至晕厥。超过体重的9%~12%:就可致命。年轻人感到口渴,机体已经缺水1%~2%了,而年老时如果感觉到口渴、口干,缺水的程度则更加严重

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哪些人要相对多喝水?!哪些人应该少喝水慎喝水?!

哪些人要相对多喝水? 1.大量流汗的人:在高温高热环境下工作而大量流汗的人,适宜多喝水,如夏天的执勤交通警察、冶炼工作者、户外建筑工作者,出汗多相应要多喝水,否则易引起身体严重脱水。 2.中暑的人:中暑者由于身体水分和电解质流失过多而没有及时补充,因此应多补充水和电解质的水(盐水) 3.孕妇:胎儿的组织细胞生长发育需要很多的水,

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尿与心梗,关系大了!这个知识太重要

摘自2017-08-04 环境养生 俗话说,活人还能让尿憋死?这话在医学家眼里看来,那可是真的可能。 关于中老年人憋尿的情况,有关专家特地做了一个小型调查,结果表明,(特别是寒冷时)夜间有尿不解,强忍到早上起床后才上厕所的人各档年龄都有,其中老年人居多,10个老年人中约有4~5个这样做! 但是,憋尿对人体造成的不可逆的损伤,你真的知道吗?在此,特

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睡前最后一件事不是脱衣服上床!而是…防心梗、中风都靠它了

摘自2017-07-08 环境养生 环境养生 微信号 HuangJingYangSheng 功能介绍 环境养生每天定时分享安全绿色的家居养生常识及经验,提供给大家最实用的健康养生秘籍! 睡觉前的最后一件事,不是脱衣服上床还能是什么?还真不是脱衣服上床,尤其是在炎热的夏天! 夏天要警惕睡前最后一件事不是脱衣服上床!清晨的第一杯水非常重要,它可以唤醒你的身体,告诉你新的一

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给母婴最纯净、最安全的水

Bluearth Baby Water is Australia’s first pure water for you and your baby.bluearth婴儿水是澳大利亚第一位的母婴饮用水。 Feel safe knowing our water contains no harmful bacteria, viruses, sodium, chlorine or fluoride. 知道了我们饮用水的不含有害细菌、病毒、钠、氯或氟,你会感到安全。 Our water&nb

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